Le Tribofilm relais Ironman, c’est samedi !

Le CR de notre record est ici: https://www.ojcoaching.fr/2016/11/27/tentative-record-du-monde-ironman-en-relais-lr-triathlon/

 

Pour les participants…

Bonjour à tous,
Nous vous confirmons que l’évènement «Relais Ironman Tribofilm» aura bien lieu ce samedi 25 mars étant donné que les conditions seront belle et bien sèche (soleil et vent d’est).
Nous insistons sur le fait que pour que l’organisation soit fluide et efficiente, nous vous demandons de venir suffisamment à l’avance! Respectez SVP vos horaires de convocation.
En cas de réel impératif horaire, merci de trouver quelqu’un avec qui échanger, en tenant compte des contraintes de chacun pour ceux qui participent à plusieurs disciplines (merci également de m’envoyer un message à francois.duez@1defi-1coach.com pour prévenir).

Et pour les autres…

Ceux qui ne participent pas sont invités à venir tout de même pour nous encourager et immortaliser la journée grâce à des photos/vidéos !

Tous les adhérents sont invités à participer au dernier tour de piste, l’idée du final est de faire une grosse photo et vidéo de nombre et rassembler tout le monde vers un projet commun…
Pour le goûter, nous vous invitons a emmener queques gâteaux, boissons, cidres etc.

Nous aurons également besoin de quelques bénévoles qui pourront nous aider à compter les longueurs de natation, tenir les chronos, surveiller le décompte tour de piste, distribuer les tee shirts et tenir le registre, etc, des petits rôles qui pourront se transmettre, pas de nécessité de rester 7 h sur zone ! Merci de vous signaler par retour de mail ou par SMS au 06.67.17.87.74 (François) ou au 06.50.58.56.59 (Olivier)

Briefing et T-shirts

Un briefing oral aura lieu le vendredi soir 24/03 à 18h30 (salle sous la piscine) pour ceux qui le souhaitent en complément de l’info en ligne qui peut déjà vous éclaircir : https://www.ojcoaching.fr/2017/03/10/briefing-évènement-tribo-relais-ironman-record/

Les T-shirts « Tribofilm relais Ironman » seront distribués à deux occasions, soit au briefing du vendredi, soit directement le samedi sur les différents sites (piscine, pistes).

La tenue officielle en épreuve sera maillot de bain pour la natation, casque et tri-fonction (sans rien d’autre) pour le vélo et tri-fonction (ou collant court) + t-shirt officiel pour la piste.

Déroulement du relais

Pour chacune des disciplines, des groupes ont été formés (vérifiez-les dans les tableaux disponible sur le Dropbox ci-dessus). Chaque groupe est responsable d’une certaine distance. En cas d’absence, nous comptons donc sur vous pour que quelqu’un du groupe se dévoue pour le suppléer. De même, dans le cas malheureux d’une chute ou d’un problème technique, un autre membre du groupe devra prendre le relais immédiatement (bien évidemment les éventuels blessés seront pris en charge !).

Donc globalement, en natation, les participants nageront un seul 50m départ dans l’eau sauf le premier relayeur, les cyclistes feront 2 à 7 fois 1000 m, les relais se faisant lancés sans obligation de se toucher mais juste « se superposer » sur une zone de transition.

Les relais en course a pied se feront en se passant un bâton de relais officiel. Il y aura également un seul relais a faire en course pour une majorité d’entre vous sauf qqs exceptions pour avoir 105 relayeurs (nous laisserons la priorité aux plus rapides d’entre vous, 1 coureur par groupe faisant 2 tours !)

L’événement se clôturera par un 400m avec tous les membres présents, avant la grande photo club et enfin le petit pot « goûter » qui se fera au stade Bouffenie….Il va de soi que ceux qui ont seulement nagé par exemple sont conviés au dernier 400m ainsi qu’a la photo générale.

 

François DUEZ, OJ et toute l’équipe d’organisation !

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